Vegetarisch?

vegetarisch oder vegan?

Wo liegen die Vorteile der Vegan-Ernährung im Vergleich zur vegetarischen Küche? Hast Du Dich auch schon mal gefragt, ob ein veganes Leben gesünder ist, als das eines Vegetarier? Schließlich ist man sich bei den Ansätzen in der Ernährung ohne Fleisch und viel Obst sowie Gemüse einig. Doch oftmals stößt die weitaus strenge Art des veganen Lebens […]

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